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频繁手脚发麻?在中医眼里,问题可能有3个

2019-12-03 08:42:08 
 
 

坐太久或仰卧睡觉经常会导致手脚麻木。如果没有具体情况,手脚仍然经常发麻,那么我们应该更加警惕。可能是身体发出信号。

当你感到手脚麻木时,你应该注意哪些问题?让我们一起来看看。

当你感到手脚麻木时,你应该注意哪些问题?

问题1:中风的先兆

身体一侧的手和脚,甚至脸部都开始刺痛。我们应该高度警惕中风,特别是伴随眼睑下垂、严重头痛、语言不清和视力障碍的中风。我们应该立即就医。特别是,40岁以上患有三高心脏病、动脉硬化、斑块形成等病症的人应该更加小心。

中风是一种发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高的疾病,大多数时候是突发性和急性的。疾病发作后,如果不及时采取正确的治疗措施,很容易危及患者生命或留下终生难以治愈的后遗症。如果你发现自己突然手脚麻木,你必须警惕中风,并尽快去医院。

问题2:颈椎问题

当患者的颈椎间盘突出或增生时,相关关节会压迫相邻的颈椎根,导致手脚麻木。一项调查发现,临床上近70%的手部麻木症状是由神经根型颈椎病引起的,一般发生在久坐不动、颈椎姿势异常的白领以及一些中老年人身上。如果情况比较严重,病人应该去正规医院检查和治疗,否则病人的健康和生活会受到严重影响。

问题3:气血问题

根据传统医学,颈椎病属于痹证,其内因是肝肾功能中年后由盛转衰,或肾脏因慢性疾病受损,或肾脏因剧烈劳动受损,导致肝肾不足、精血不足、气血不循、肌肉脉脉不养。外因是外伤史清晰,或因职业工作姿势不当造成颈部肌肉劳损,导致管理空虚,风寒湿邪夹杂于督脉瘀阻,经络不通,脉塞,气血运行不畅,经络不通。

中医经典《丹溪心法》第四卷记载“手脚麻木者属气虚,手脚麻木者有湿痰和死血”。简而言之,气血不足也会导致手脚麻木。

当然,这些并不是现实生活中手脚麻木的唯一原因。因此,我们应该提醒大家,如果手脚麻木经常发生,最好尽快去医院检查,找出手脚麻木的原因,然后根据症状进行治疗。

手和脚应该怎么经常刺痛?

首先,如果你经常手脚麻木,你应该去医院做详细检查,因为你手脚麻木的原因是理性的和病态的。消除生理原因引起的手脚麻木后,必须高度重视,因为病理引起的手脚麻木,特别是中风引起的手脚麻木,非常危险,必须及时治疗。

其次,如果手足麻木是由于气血不足引起的,则应注意补气,一些具有补气作用的草药如黄芪可以适当食用。

此外,如果你想防止手脚发麻,你应该多锻炼,多移动你的手和脚。中医认为手脚都有许多重要的经络和穴位。定期按摩、活动和其他刺激有助于疏通经络,从而减少甚至防止手脚麻木。

我推荐一种预防和治疗手脚麻木的方法:张志强在餐桌上握拳。主要操作方法如下:张开五指垂直按压桌面4-5秒,然后握紧拳头4-5秒,然后张开五指。这两个动作重复几次,以防止手麻木。

然后,如果你想改善手脚麻木,你应该多注意饮食,尽量清淡咸咸,少吃动物脂肪,多吃高纤维蔬菜,这有助于软化血管,缓解手脚麻木。

最后,定期体检。尤其是中老年人,应定期检查血压、血脂和血液流变学。如有高血压或高血脂,应及时治疗。否则,手脚也会发麻。

一般来说,手脚发麻的原因有很多。为了解决手脚发麻的问题,必须去医院检查。发现手脚发麻的原因后,进行对症治疗。在你知道疾病的具体原因之前,不要盲目使用药物。平时,我们应该更加注意饮食和锻炼来保持健康。

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